税金 確定申告を何年もやっていない！過去分はどうすればいいの？
過去分の確定申告をやっていない、フリーランスになってから一度も確定申告しないまま今に至ってしまった、という方に向けて、過去分の確定申告を行う方法、対処法について解説します。また放置した場合のペナルティについても紹介するので、ご参考ください。
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税金 フリーランスになって初めての青色申告！白色申告との違いも解説
初めて青色申告を行うフリーランスの方に向けて、必要条件、必要書類、書類の書き方などについて解説します。白色申告と違って早めに書類を出しておかないとできなくなるので、早めの準備が必要です。またおすすめのクラウド会計ソフトも紹介するので、ご参考ください。
プログラミング アルゴリズムとフローチャートの違いは？二つの関係も解説
アルゴリズムとフローチャートの違い、それぞれどのような役割を持つのか、について解説します。アルゴリズムを図にしたものがフローチャートですが、これらはセットでプログラミングの土台となります。日常生活や仕事でも役立つ考え方なので、勉強しておいて損はないでしょう。
筋トレ 筋トレは短時間の方が効果的！長時間の筋トレは明らかに非効率
筋トレは短時間で終わらせた方が筋肥大に効果的です。このページでは、その理由について解説します。ただし有酸素運動を否定しているわけではなく、目的に応じて適切な運動を行うことが重要だということです。
筋トレ 筋トレのメニュー数は絞るべき！あれもこれも手を出さない
筋トレメニューを増やすべきなのか絞るべきなのか迷われる方は多いです。そこでこのページではメニュー数を絞ることを推奨し、またその理由について解説します。短時間に高い集中力を発揮し、また無理なく継続するためにはメニュー数を絞るのが良いでしょう。
税金 フリーランスに必要な税金の本！その他経理、事務処理を学べる本も
フリーランス税金、経理、事務処理を学ぶのにおすすめの書籍を紹介します。本業が忙しいあまり疎かになりがちですが、特に税金は支払う義務があります。最低限のことはやらざるを得ず、またどうせやるならある程度節税効果の高い方法を選択すると良いでしょう。
筋トレ ゴリマッチョと細マッチョの違いを理屈で考える！要はバランスの問題
ゴリマッチョと細マッチョの違い、作り方について、論理的に解説します。ゴリマッチョと細マッチョのトレーニングに関してはかなり間違えて解釈されていることが多く、トレーニングメニューには大きな差異はありません。一番違うのはカロリー収支なので、ぜひ理解して自由自在に体型をコントロールしてください。
筋トレ 自重トレーニングのメリット・デメリット！自重でも大きい体は作れる
自重トレーニングのメリットとデメリットについて解説します。自重トレーニングは誤解されることが多く、自重では筋肥大できない、自重は初心者向き、なんて言われることもあります。しかし自重トレーニングもいろいろで、筋肉を大きくできるノウハウもあります。
筋トレ ウエイトトレーニングのメリット・デメリット！細マッチョにもなれる
ウエイトトレーニングのメリット・デメリットについて解説します。ウエイトトレーニングをすると筋肉が太くなりすぎる、ゴリマッチョならウエイトトレーニング一択、といったイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、実は勘違いです。
筋トレ 自重とウエイトの違いは？どちらでも大きい筋肉は作れる
自重トレーニングとウエイトトレーニングを比較し、共通点や相違点についてまとめていきます。自重は細マッチョ、ウエイトはゴリマッチョ、といったイメージが持たれることも多いですが、そんなことはありません。特に自重でも大きい筋肉は作れるので、ご参考ください。