簡単に自己紹介します。
経歴
- サラリーマン時代：業務用システム開発会社のPG、SE、PM、人事
- 現在：フリーランスのエンジニア、ライター
- 大学：文系（同志社大学商学部）
- バイト経験：USJのパレードの横で一緒に歩いてる警備っぽい人、塾講師、日雇いいろいろ
趣味
- ネトゲ
- 筋トレ
- アニメ
- プログラミング
筋トレは自宅でやっています。
ビフォーアフターはこんな感じです。
【ビフォー】
- 身長：168cm
- 体重：62kgくらい（たしか）
- 撮影場所：東南アジアのどこか（どの国か忘れた）
海外旅行中のテンションで限界まではじけていますが、標準体型であることがわかります。若いうちは適度に細身でいい感じかもしれませんが、歳取ると太ってくるんですよ・・・。実際この後太ってきて筋トレを始めました。
筋肉付けるのが手っ取り早く体脂肪を増やさない方法なんですよね。
【アフター（筋トレ開始からもうすぐ2年くらい？の頃に撮影）】
- 身長：168cm
- 体重:80kgくらい？（だったと思う）
- 撮影場所：自宅
【その後ちょっと絞って】
このときの体重は忘れました。
ちなみに最近の筋トレメニューはこんな感じです。
自宅でできる！筋トレ上級者におすすめのメニューを厳選して紹介
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【YouTubeチャンネル】
peach太郎
趣味で家トレをやっている者です。 ウエイトトレーニングは2022年入ったくらいから始めました！ 筋トレは適度にやるとすっきりしますが、長時間は大変なので、なるべく短時間で効率的に終わらせる方法を模索しています。 ※ただ試行錯誤中なので、変な...
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自宅でできる高強度トレーニングなんかを実演紹介しています。
生活習慣・リズム
基本的に在宅ワークで、引きこもりです。ぼっちなので人と待ち合わせて飲むとかは別世界の住人の話です。人生で一度くらい合コンしてみたいなとか思っていたらもう30代になっていました。
面倒くさがりです。人と予定合わせて遊んだり飲むのも楽しいんですけど、面倒なんですよね・・・。頭の中でいろいろ考えたり、1分くらいだけなら運動するのも好きです。
私の性格や生い立ちについては以下です。
